FACTS ABOUT TECNICAS DE PNL REVEALED

Facts About tecnicas de pnl Revealed

Facts About tecnicas de pnl Revealed

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El reencuadre de contenido se centra en modificar la manera en que se percibe una experiencia o situación al cambiar el significado que se le da.

Luego debes elegir un pensamiento de reemplazo. ¿Qué te gustaría estar pensando y sintiendo en lugar de quedarte atascado en el pensamiento negativo?

La asertividad puede ayudarte a controlar el estrés y la ira y a mejorar tu capacidad de afrontamiento. Reconoce y aprende el comportamiento y la… Leer más »Asertividad ¿Qué es? Descubre cómo puede mejorar tu vida

Esta es una lista con algunas de las técnicas de PNL más conocidas con sus correspondientes aplicaciones:

Las ténicas de PNL son muy utilizadas en los procesos de coaching empresarial porque la programación neurolingüística potencia el empoderamiento particular en el trabajo y en la vida.

Observar el comportamiento de nuestros interlocutores nos aporta muchísima información importante con la que podremos conocerles mejor y ayudarles con el proceso de cambio que necesiten.

“La PNL es un conjunto de modelos, habilidades y técnicas para pensar y actuar de forma efectiva en el mundo. El propósito de la PNL es ser útil, incrementar las opciones y mejorar la calidad de vida”.

Un claro ejemplo podríamos tenerlo en una colleja que le mete una madre a su hijo por haber hecho algo malo. Le está anclando/asociando negativamente el hacer algo mal, con dolor físico.

Un concepto central en el mundo de la programación neurolingüística se puede resumir con el dicho: '

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Ejercicios de cambio de perspectiva para ayudar a los aprendices a ver situaciones desde diferentes puntos de vista y así tener una comprensión más completa de ellas.

Ejercicios de comunicación para mejorar la capacidad de las personas para expresarse, lograr un acuerdo y escuchar a los demás de manera efectiva.

El proceso se fija tanto en el lenguaje verbal como en el comportamiento no verbal, de esta manera se sabe si el mensaje que nos transmiten con palabras tiene coherencia con el que nos da su fisiología.

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